דף הבית » כללי » 5 טיפים לבחירת מאמן אישי מתאים
עבירות קטינים - מדוע ישנה עלייה בעבירות קטינים?

5 טיפים לבחירת מאמן אישי מתאים


אנשים רבים חיים בתחושה שהם אינם מאושרים בחייהם. הם חווים בעיות שונות ומורכבות במערכת היחסים האישיים, בעבודה, בחיי החברה  ועוד. הדבר פוגע בביטחון הכללי מה שגורם להם לסבל נפשי רב. ככל שנוקפות השנים ולא מטפלים אזי המשברים מעמיקים והם נכנסים לסוג של אפטיה שמדרדרת עוד יותר את המצב. תהליך שינוי יכול להגיע רק כאשר האדם הופך למודע לפער הקיים בין המקום בו הוא נמצא למקום אליו הוא שואף להגיע. במידה והוא מקבל מוטיבציה לחולל שינוי, או אז, אימונים אישיים לשינוי בחיים יכול לסייע רבות.


בחירה על פי שיקולים שונים

בחירת מאמן אישי חייבת להיעשות בשיקול דעת כדי למקסם את ההצלחה. 

  1. המלצות – מחברים קרובים, ממומחים, מאתרים מקצועיים המטפלים בבעיות אלו ועוד. 
  2. בדיקת השכלה רלוונטית – תחומי ההתמחות של המאמן חשובים מאוד להתאמת הטיפול לצרכים האמיתיים של הנזקק.
  3. ניסיון תעסוקתי והצלחות בשטח – אלו הם מדדים טובים מאוד וכדאי לבחור מי, שאכן, הוכיח שפתר בעיות מורכבות אצל אנשים המגיעים משכבות אוכלוסייה דומות לאלו של הנזקק. 
  4. כימיה וקשר טוב –  במילים אחרות: הקליק בין המטפל והמטופל. אלו הם גורמים רב השפעה ויכולים לעשות את ההבדל להצלחה. אמון, ביטחון במטפל ועוד יובילו לביצוע משימות עם רצון טוב וחשק רב. הם, ואלמנטים נוספים חשובים, יניעו תהליכים טוב יותר אצל המתאמן. 
  5. נושאים טכניים שונים – כמו: זמינות המאמן, מיקום משרדו או האתר בו הוא פועל, משך הקורס והתוכנית המוצעת בו ועוד. 

הטיפול הינו מעשי ופסיכולוגי ולמאמן יעיל ומקצועי יש שיטות שונות בהן הוא משתמש. ההשקעה באימון אישי אמורה לשדרג את איכות החיים בתחומים להם נזקקים לשיפור וחשוב לעשותה על הצד הטוב ביותר.
מוזמנים לפנות אל דורית קיי ולהתחיל את המסע!

תגובות מהפייסבוק

תגובות

אולי גם זה יעניין אותך...

רשימת גניקולוגים בתל אביב

מחפשים גניקולוג באזור תל אביב? ישנם אתרים שבהם אפשר למצוא רשימת גינקולוגים בתל אביב ולקרוא ...

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *